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Journée Mondiale du Câlin: se reconnecter avec la douceur du contact

Gestion des émotions, Naturopathie, Stress21 janvier 2025611Views0Likes0Comments
Le 21 janvier marque la Journée Mondiale du Câlin, un moment privilégié pour rappeler l’importance du contact physique et émotionnel dans nos vies. Photo de Priscilla Du Preez sur Unsplash Les bienfaits des câlins entre personnes Les câlins humains ne sont pas seulement un geste tendre : ils sont une véritable médecine douce.…

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Blue Monday : surmonter la journée la plus déprimante de l’année avec la naturopathie

Gestion des émotions, Naturopathie, Relaxation, Stress20 janvier 2025666Views0Likes0Comments
Chaque année, le troisième lundi de janvier est désigné comme le "Blue Monday", connu comme la journée la plus déprimante de l’année. Mais qu’en est-il vraiment de ce concept ? Et surtout, comment la naturopathie peut-elle accompagner ceux qui ressentent un coup de blues à cette période de l’année ? Dans cet article, nous allons…

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samedi 13 JANVIER, journée de l’hypersensibilité

Gestion des émotions, Hypersensibilité12 janvier 20242KViews0Likes0Comments
Demain, samedi 13 janvier, aura lieu la journée de l’hypersensibilité. Pourquoi une journée de l’hypersensibilité ? Cette journée a été lancée en 2019 par Saverio Tomasella, docteur en psychologie spécialisé dans la haute sensibilité. L’idée est de mieux faire connaître cette caractéristique et aller au-delà des préjugés ou des a priori afin de revaloriser…

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